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该用户匿名发帖
发表于 2010-12-23 14:49
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1楼
我認為睡得飽真的對性慾幫助很大,睡眠不足的時候即使性慾上來了,身體也跟不上,反倒是收緊肛門括約肌這招有點懸,不是沒用,而是對小便排泄會有影響,以前我也常練習這招,結果後來壓力大了,連帶著肌肉緊張,想小便了,但那兒的肌肉已經習慣性用力了,怎辦?只好站在那兒放鬆個好一會兒,真的想持久阿,還不如用SY來練習呢!每次想射的時候,就找個東西轉移注意力,等衝動過了再繼續刺激它,每次次數也不用太多,來回個三四遍也就夠了,久了自然時間就上去了。
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