[求医问药] 手淫十年，今天我很自卑，我该怎么办？

欧阳克该用户已被删除	1楼大中小发表于 2010-12-30 23:22 显示全部帖子 0 ~手淫～这问题困扰了我很久，10几年了。现在手淫胜过我老婆。总结几点意见： 1.我觉得多做运动 2.少看关于H的东西 3.认真去结识一个女孩子 4.尽量不要一个人呆在家里
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