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为了男人的长久而立,为了保持男人的激情------摆脱自慰篇
阿斯顿k
发表于 2013-10-16 10:02
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1楼
我不赞同有的朋友说他不喜欢女人的说法。首先他为了这两个女人感到困扰了,其次他也有性需求。我只能说长期自慰是有害的,希望能够极大限度的压缩这个的频率,同时尽量早睡早起。至于您说的运动,我只能说您的运动很好,但从某些意义上讲对性生活帮助不大。您可以上网搜瑜伽半桥式和道家的长筋术,希望您在坚持您以前的运动同时加练这两种运动,这两式在振奋阳气的同时也能对早泄和遗精有较大帮助。祝您性福!
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